Dondurma yedikten hemen sonra su içmek, özellikle su da soğuksa, boğazda ani bir ısı değişimine neden olabilir. Bu durum, hassas bireylerde boğaz enfeksiyonlarına zemin hazırlayabilir. Uzmanlar, dondurma sonrası içilen soğuk suyun bademcikleri ve boğaz mukozasını olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor.
Dondurma Sonrası Ilık Su Tavsiyesi
Eğer dondurma yedikten sonra su içme ihtiyacı hissediyorsanız, oda sıcaklığında ya da ılık su tercih etmek daha sağlıklı bir seçenek olabilir. Bu, hem ağızda kalan şekerin temizlenmesine yardımcı olur hem de boğazı tahriş etmez.
Ağız Hijyeni İçin Önemli
Dondurmanın ardından su içmek, ağız içinde kalan şeker ve süt kalıntılarını temizlemeye yardımcı olarak diş sağlığı açısından da olumlu etki yapabilir. Ancak burada da suyun sıcaklığı kritik rol oynuyor.
Ne İçtiğiniz Kadar, Nasıl İçtiğiniz de Önemli
Dondurma sonrası su içmek zararlı mı sorusunun yanıtı, içilen suyun sıcaklığına bağlı. Soğuk su yerine ılık su tercih edildiğinde, bu alışkanlık hem boğaz hem de ağız sağlığı için faydalı olabilir.
