Kulüpten yapılan açıklamaya göre, Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'ndeki antrenman, teknik direktör Volkan Demirel yönetiminde ısınma koşusuyla başladı.
Futbolcular, koordinasyon ve saha kenarında yapılan kuvvet çalışmasının ardından idmana gruplar halinde koordinasyon ve çabukluğa yönelik oyunla devam etti.
MAS (maksimum aerobik hız) koşusundan sonra dar alanda çeşitli pas organizasyonlarında bulunan kırmızı-siyahlılar, şut varyasyonlarının ardından taktik ve duran top çalışmasıyla antrenmanı tamamladı.
Gençlerbirliği-RAMS Başakşehir karşılaşması, 7 Kasım Cuma günü oynanacak.
Kaynak: AA
