Sağlık

Kuruyan ellere ne iyi gelir?

Soğuk hava ve düşük nem oranı ellerin kuruyarak çatlamasına neden olabilir. Sadece birkaç adım ile bu sorunu çözmek mümkün. Peki kuruyan ve çatlayan ellere ne iyi gelir?

Birçok sebep ellerin kurumasına ve çatlamasına neden olabilir. Bunlar; nemlendirici olmayan sıvı sabunlar, soğuk hava ve nem eksikliği olabilir. Peki kuruyan ellere ne iyi gelir?

Kuru ve çatlayan elleri düzeltmek için neler yapılmalı?

  • Ellere nemlendirici krem uygulayın. İhtiyaca göre günde birkaç defa tekrarlanabilir.

  • Soğuk suda yıkanan eller çok kısa sürede kuruma belirtileri gösterebilir. Ilık suda elleri yıkamak ve ardından krem uygulamak ellerin bir süre nemli kalmasını sağlayacaktır.

  • Satın aldığınız sabunlara dikkat etmeniz gerekiyor. Ellerin üzerinde sabun kalıntısı kalmamalı ve eller iyice kurulanmalı.

  • Kuruyan el sorunu vücudunuzdaki su eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Günlük 2,5 litre su tüketmeyi unutmayın.

  • Ellerinizin ihtiyacı olduğunu düşündüğünüzde el bakım maskeleri uygulayabilirsiniz.

Bu basit yöntemler ile elleriniz daha bakımlı görünecektir.

{ "vars": { "account": "G-E1EN649QR9" }, "triggers": { "trackPageview": { "on": "visible", "request": "pageview" } } }