🧂 Malzemeler:
-
1 tatlı kaşığı kuru nane (veya birkaç dal taze nane)
-
1/2 limon (isteğe göre 1 bütün limon)
-
1,5 su bardağı su
-
İsteğe bağlı: 1 tatlı kaşığı bal (şeker yerine)
🔥 Yapılışı:
-
Küçük bir cezvede suyu kaynat.
-
Su kaynadıktan sonra içine kuru naneyi (veya taze nane yapraklarını) ekle.
-
Limonu dilimleyerek ya da suyunu sıkarak içine ekle.
-
Kısık ateşte 2-3 dakika kadar demlemeye bırak.
-
Ocağı kapattıktan sonra 5 dakika demlenmesini bekle.
-
Süzüp fincana al. Bal ekleyeceksen, içmeye yakın sıcakken ekle (kaynar değil).
💡 İpucu:
-
Soğuk algınlığı ya da mide bulantısı için birebirdir.
-
Taze nane kullanırsan aroması daha hafif, kuru nane kullanırsan daha yoğun olur.
Muhabir: Gizem Yıldırım
