Yolların Hipnozu Nedir?
Yolların hipnozu, sürücünün gözleri açık ve aracı kontrol ediyor gibi görünmesine rağmen, zihinsel olarak farkındalığını kaybettiği, bir tür "otopilot" halidir. Bu durumda kişi, geçtiği yolları hatırlamayabilir, refleksleri yavaşlayabilir ve tehlikelere karşı geç tepki verebilir.
Bu Belirtilere Dikkat!
Geçilen mesafeyi hatırlamamak
Göz kapaklarında ağırlık hissi
Sık sık esneme
Direksiyon hâkimiyetinde gevşeme
Dalgınlık, düşüncelere dalma hali
Yolların Hipnozuna Karşı Alınabilecek Önlemler:
Her 2 saatte bir mola verin: Aracınızı güvenli bir alanda durdurarak 10-15 dakikalık yürüyüşler yapın.
Yanınıza bir yol arkadaşı alın: Sohbet etmek uyanıklığı artırır.
Müzik veya radyo ile zihni canlı tutun: Monotonluğu kırmak için ritmik müzikler dinleyebilirsiniz.
Uykusuz yola çıkmayın: Yetersiz uyku, hipnoz halini tetikleyen en önemli etkendir.
Camları açarak temiz hava alın: Oksijen seviyesi arttıkça dikkat dağınıklığı azalır.
Her Şey Saniyelik Bir Dalgınlıkla Başlar
Karayolları Genel Müdürlüğü'nün verilerine göre, dikkat dağınıklığı ve bilinç bulanıklığı kaynaklı kazaların önemli bir kısmı, sürücülerin farkında olmadan yolların hipnozuna kapıldığı durumlarda meydana geliyor.
