İşte evde veya profesyonel bakım sırasında dikkat edilmesi gereken altın kurallar...
1. Cilt Tipinizi Bilmeden Ürün Kullanmayın
Kuru, yağlı, karma ya da hassas… Cildinizi tanımadan ürün seçmek; kaşıntı, kızarıklık ya da sivilceye davetiye çıkarır. Cildiniz kuruysa yoğun nemlendiriciler; yağlıysa su bazlı hafif ürünler tercih edilmeli.
2. Temizlik Her Şeyin Başlangıcıdır
Makyaj kalıntıları, hava kirliliği ve sebum; gözenekleri tıkar. Günde en az iki kez, sabah ve akşam, cilt tipinize uygun bir temizleyici ile yüzünüzü nazikçe yıkayın.
3. Güneş Kremi Olmadan Dışarı Çıkmayın
Yalnızca yazın değil, kışın da UV ışınları cildi yıpratır. En az SPF 30 koruma faktörlü bir güneş kremi kullanmak, erken yaşlanmanın ve lekelenmenin önüne geçer.
4. Ürünleri Kat Kat Sürmek Cildi Yorar
"Ne kadar çok, o kadar iyi" mantığı ciltte ters teper. Serum, nemlendirici ve güneş kremi gibi temel adımlar yeterlidir. Gereksiz ürünler, cildi boğar ve tahrişe neden olur.
5. Sabır Şart, Sonuçlar Zamanla Gelir
Cilt ürünlerinin etkisini görmek için en az 4–6 hafta düzenli kullanım gerekir. İlk haftada mucize beklemek, hayal kırıklığı yaratır.
6. Peeling Abartılmamalı
Haftada 1-2 kez yapılan hafif peeling, ölü deriyi arındırır. Ancak her gün peeling yapmak, cildin koruyucu bariyerini bozar ve hassasiyete yol açar.
7. Yüzünüzü Sertçe Ovalamayın
Temizlik ya da kurutma sırasında yüzü sertçe silmek, ciltte çizik ve tahrişlere neden olabilir. Nazik ve dairesel hareketlerle bakım yapmak en doğrusudur.
8. Beslenme ve Uyku Göz Ardı Edilmemeli
Cilt bakımı sadece dışarıdan değil, içeriden de desteklenmeli. Bol su içmek, sebze-meyve tüketmek ve yeterli uyumak; kremlerin etkisini ikiye katlar.
