Judo, Japonca kökenli bir dövüş sanatıdır ve kelime anlamı olarak:
-
"Ju" (柔): yumuşaklık, esneklik
-
"Do" (道): yol, yöntem
anlamına gelir. Yani Judo, "yumuşaklık yolu" veya "esnekliğin yolu" demektir.
Kısaca Judo:
-
Kurucusu: Jigoro Kano (1882'de Japonya'da geliştirmiştir).
-
Amacı: Fiziksel gücü doğrudan kullanmak yerine, rakibin gücünü kendi avantajına çevirmek.
-
Spor olarak: 1964'ten itibaren Olimpiyat oyunlarında yer almaktadır.
-
Temel teknikler: Atışlar (nage-waza), yerde kontrol ve kilitleme (ne-waza), boğma ve kilitleme teknikleri.
Hem savunma sanatı hem de bir spor dalıdır. Disiplin, denge, strateji ve nezaket gibi değerleri de içerir.
Editör: Mehmet Aytaç ÇOKOY